中午不睡，下午崩潰。如今正是睡午覺的季節(jié)?？墒?，許多喜歡戴隱形眼鏡的朋友卻犯了難：到底該不該戴隱形眼鏡睡午覺呢?

　　有些朋友可能覺得，如果午睡不能戴隱形眼鏡的話，鏡片又要取又要戴的，麻煩。但是，眼科醫(yī)生提醒，睡覺時(shí)隱形眼鏡還是不要戴的好。

　　為什么睡覺時(shí)不建議戴隱形眼鏡

　　普通隱形眼鏡又叫角膜接觸鏡，它直接覆蓋在角膜上，因此，會(huì)阻礙角膜和外界之間的氧氣交換。因此，如果隱形眼鏡的透氧性不合格，或者佩戴隱形眼鏡時(shí)間過長，以及睡覺時(shí)佩戴隱形眼鏡等，都有可能造成角膜缺氧，引發(fā)眼睛干澀不適、刺癢甚至結(jié)膜炎、角膜充血等。

　　有些朋友可能會(huì)說，我戴隱形眼鏡睡午覺了也沒事啊，這就好比遵守交通規(guī)則，一次兩次違反你可能沒事，但是風(fēng)險(xiǎn)隱患你不能忽視。特別是午睡時(shí)間超過一個(gè)小時(shí)，不建議佩戴隱形眼鏡。

　　戴隱形眼鏡時(shí)要注意什么

　　首先，大家要到正規(guī)專業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配合格的隱形眼鏡，不良的隱形眼鏡鏡片可能給眼睛帶來風(fēng)險(xiǎn)。其次，要養(yǎng)成良好的佩戴習(xí)慣，注意鏡片的清潔消毒。第三，粉塵較多的環(huán)境、霧霾天、感冒、游泳等不建議佩戴隱形眼鏡，也不宜戴隱形眼鏡睡覺。

　　如果戴隱形眼鏡造成眼睛不適，或者嫌隱形眼鏡每日摘取麻煩，可以考慮：

　　1、愛爾角膜塑形術(shù)。角膜塑形鏡是一種高透氧的特殊隱形眼鏡，因?yàn)樗鼡碛羞h(yuǎn)超于普通隱形眼鏡的透氧能力，可以在晚上睡覺時(shí)佩戴，白天無需戴任何眼鏡，就能擁有清晰的裸眼視力，免去了午睡時(shí)摘取隱形眼鏡的麻煩，而且還可以控制青少年近視加深。

　　2、近視手術(shù)。對(duì)近視眼來說，近視手術(shù)可以徹底解除框架/隱形眼鏡的麻煩，更加自由。

　　了解更多眼科知識(shí)，可以在線咨詢或關(guān)注我們。愛爾眼科是全球連鎖，覆蓋亞美歐三大洲，目前國內(nèi)500余家愛爾眼科醫(yī)院(含門診)。